quick update: bloglovin

como sei que tem havido alguns problemas em seguirem-me no blogger, decidi criar bloglovin e agora podem seguir-me por lá que é muito mais simples :) 


beijinho, stayourself 

gymwear

ir ao ginásio ou praticar desporto deixou de ser um exclusivo das pessoas que querem perder peso. o desporto é agora um estilo de vida, uma forma de nos mantermos saudáveis e de nos sentirmos bem connosco próprios.
ultimamente a roupa desportiva tem invadido as lojas de fast-fashion com coisas giríssimas e económicas, porque fazer desporto não tem que ser com t-shirts velhas e roupa feia, aliás, irmos bem vestidas e confortáveis é meio caminho andado para a motivação.
tendo isto em conta, e dado que ando no ginásio há já quase um ano (e admito, por vezes não me apetece rigorosamente nada por lá os pés), decidi investir em roupa gira para suar um bocadinho!
uma das colecções que mais gosto é a colecção gymwear da Oysho. sempre fui fã desta loja, não só pela lingerie gira mas também pelos pijaminhas super queridos, mas agora confesso que estou completamente rendida!
querem ver do que estou a falar ?


quando vamos fazer actividade física, a escolha do calçado é algo muito importante. 
o calçado tem que ser confortável, relativamente maleável e claro, com uma estética que nos agrade. existem para todas as carteiras e para todos os gostos, por isso não há desculpa meninas!
já aqui manifestei o meu desejo (IMENSO) por umas nike pro run, que já experimentei diversas vezes e em diversas cores (são todas lindíssimas e super confortáveis), mas infelizmente o preço delas é demasiado para mim...
por isso, e como ando em busca das sapatilhas perfeitas e económicas, deixo-vos algumas sugestões entre os 50 e os 150€:
Womens Nike Free 4.0 v3 Running ShoeWomens Nike Air Pegasus+ 29 Breathe Running ShoeWomens Nike Zoom Elite+ 6 Running Shoe

Womens Nike Free Run+ 3 Running ShoeWomens Nike LunarGlide+ 3 Running ShoeWomens New Balance 3090 Running Shoe

outro dos apectos que queria falar era a maquilhagem. nós, como mulheres que somos, queremos ir sempre bonitas e arranjadas a qualquer lado, nem que seja ao ginásio! obviamente que não precisamos de ir todas maquilhadas, mas disfarçar pequenas imperfeições também não faz nenhum mal.
por isso, para mim há apenas dois essenciais: o corrector de olheiras (que para quem tem olheirite aguda como eu é obrigatório) e o rimmel, que convém ser à prova de água dado que vamos suar durante o exercício. eu uso o corrector da garnier (ao qual sou super fiel) e a máscara Maybeline Colossal Volume Express.


espero que tenham gostado do post e que tenham gostado dos conselhos, deixem a vossa opinião nos comentários :)
beijinho, stayourself 


perfect summer nails

hoje venho falar-vos de vernizes que, na minha opinião, serão OS vernizes deste verão! 
digo já em avanço que não fui ver tendências ou algo do género, isto é uma opinião pessoal sobre o que gosto de ver.
então para começar vou falar... dos néons !

desde o ano passado que me apaixonei completamente pelos néons nas unhas, dão-lhes destaque e sem dúvida complementam o look. claro que dentro dos fluorescentes tenho as minhas cores favoritas: o laranja e o rosa! o amarelo para mim é um bocadinho too much, mas gosto bastante de ver em looks mais clean ou em peles super morenas.







como a nível de cores de verniz tudo é permitido, o mito de que as cores escuras são para inverno e as mais claras para verão está totalmente ultrapassado! e portanto, a cor que se segue é... o tão badalado burgundy! adoro a cor e adoro como fica com o meu tom de pele! 
sim, sou branquinha e estas cores mais contrastantes ficam sempre bem a pessoas com o tom de pele mais claro.


as duas cores que se seguem gritam primavera e verão, são cores suaves e fofinhas onde o tom de pele não importa nadinha, tanto fica bem a morenaças como a branquelas como eu!
são o coral e o verde água, parte integrante das denominadas "candy colors" (ou cores pastel) e dão um toque ultrafeminino aos nossos dedos.



os vernizes que vou falar agora têm sem dúvida vindo a ganhar cada vez mais destaque e eu confesso que ao início não gostei nadinha, mas agora estou a adorar... são os vernizes glitter!
quando os brilhantes são purpurinas pequeninas e a unha está bem pintada, fica um mimo!
 dão um toque divertido e irreverente e podem apostar em diversas cores, não só o típico dourado ou prateado. 
ainda não experimentei e não tenho nenhum verniz deste tipo, mas planeio comprar brevemente!

dica: estes vernizes tendem a ser muito chamativos, por isso se não gostam muito de chamar as atenções para as vossas mãos, optem pelo efeito da segunda foto, as unhas ficam classy e elegantes mas ainda assim discretas.



a próxima cor é um bocadinho controversa, ou se gosta ou se odeia. a verdade é que a forma como esta cor assenta na unha depende muito da qualidade do verniz, da sua consistência. estou óbviamente a falar do branco!
eu adoro a cor e tive imensa sorte porque o primeiro verniz branco que comprei era bastante bom.
o branco é uma cor neutra, fresca e clean que se conjuga com todas as outras cores da paleta, por isso é sem dúvida uma boa aposta para o verão.
dica: experimentem sempre o verniz antes de comprar, especialmente se for branco. normalmente existem testers que servem para nos certeficarmos que não fazermos uma má compra.



se gostas de arriscar e até tens jeitinho para nail art, esta é sem dúvida para ti: print tribal/asteca!
o estilo boho-hippie-chic chegou para ficar, não só em roupa ou em festivais de verão mas também nas unhas! escolhe as cores que mais gostares e cria o teu próprio padrão, vais ter unhas personalizadas e originais.
eu confesso que não tenho muito jeitinho para fazer estas coisas, mas adorava ter!



unhas metalizadas ? yes please! 
os vernizes metalizados de boa qualidade são difíceis de encontrar aqui em Portugal... no entanto, há certas perfumarias que têm de facto estes tons mas muitas vezes a preços que não são acessíveis a todas as carteiras. por isso, existe outra solução: o papel metalizado!
arranjem o papel de acordo com o vosso gosto (encontram diversas cores e até padrões nas papelarias), cola de unhas, um bom top coat e atrevam-se, existem imensos tutoriais no youtube!



dica final: as unhas dos pés da mesma cor que as mãos está totalmente ultrapassado! arrojem, arrisquem e divirtam-se com as cores!

beijinho, stayourself 

new adiction: pretty little liars

não sei como só descobri esta série agora, mas é das melhores que já vi ! devorei 3 temporadas numa semana e sinceramente, mal posso esperar que venha a temporada 4 já em junho, dia 11.



esta série é de género drama/supense, prometendo (e cumprindo!) deixar-nos coladinhos ao ecrã até ao último segundo. 
situada na pequena cidade de Rosewood, na Pensilvânia, a trama retrata as vidas de Aria Montgomery, Spencer Hastings, Hanna Marin e Emily Fields, um grupo de amigas que depois do desaparecimento misterioso da "líder do grupo" Alison DiLaurentis, começa a receber mensagens anónimas assinadas por "-A", que ameaça revelar todos os segredos mais obscuros e profundos delas. 
ao início, as raparigas pensam que é Alison quem lhes envia as mensagens pois é ela a única que sabe de todos os seus segredos, presumindo assim que ela está viva e está a chantageá-las dado que o corpo nunca apareceu... mas tudo muda quando o corpo de Alison é encontrado (um ano após o desaparecimento), e aí elas percebem que há mais alguém que sabe dos seus segredos.

a série está a ser um sucesso mundial, tanto que para além da temporada 4 a abc family anuncia também uma 5ª temporada e um spin off, yey !

deixo-vos então com alguns dos personagens :)

Ashley Benson como Hanna Marin (a minha favorita!)

 
Sasha Pieterse como Alison DiLaurentis (ela é lindaaaaa)

 
Lucy Hale como Aria Montgomery

 
Troian Bellisario como Spencer Hastings

 
Shay Mitchell como Emily Fields

 
Janel Parrish como Mona Vanderwaal

 
Tammin Sursok como Jenna Marshall

 
Keegan Allen como Toby Cavanaugh (oh-meu-deus!!!)

 
Ian Harding como Ezra Fitz (oh-meu-deus nº2!!!)

 
Drew Van Acker como Jason DiLaurentis (oh-meu-deus nº72368!!!)



e vocês, são fãs de PLL ? qual o vosso personagem favorito ?
beijinho, stayourself